卡斯尔:季前赛的动力是不能跳过步骤 了解恢复状态所需的过程
中国U18女篮亚洲杯总结:天赋可见,差距亦可见

2026年国际篮联U18女篮亚洲杯本周在马来西亚落下帷幕。中国U18女篮以4胜2负的总战绩获得季军,并拿到明年U19女篮世界杯的参赛资格。不过,这也是中国队自1990年以来首次在该项赛事中无缘决赛。季军成绩虽基本符合大家的预期,却也暴露出一些值得深思的问题。
本届赛事,面对实力相对较弱的对手,国青女篮展现出了极高的竞技水准,均能较为轻松地拿下胜利;但遇到日本、澳大利亚等强队时,则略显不足。在与日本队的小组头名争夺战中,中国队以68比73惜败。该场比赛,中国队的篮板数和命中率均高于日本队,却出现了21次失误,而日本队仅有9次。这不禁让人联想到一个月前的女篮世界杯,中国女篮在对阵捷克队的关键战中出现了多达29次失误,虽然最终赢下比赛,却让球迷惊出一身冷汗。以小见大,如何在高压局面下控制失误,是中国女篮全年龄段的队伍都需要思考和解决的问题。
半决赛对阵澳大利亚女篮,中国队在首节落后22分的情况下并未放弃,第二节开启疯狂追分,并在后续比赛中数次将分差缩小至个位数,充分展现了球队的韧性。但我们的老对手日本队,平均身高仅174厘米,面对平均身高184厘米的澳大利亚队,却在开局阶段长时间保持领先,一路将比赛悬念保留到最后一刻。最后4秒,竹内美耶命中一记精准三分,几乎杀死比赛;澳大利亚队的麦迪逊-瑞安则凭借近乎碾压的身体天赋,强行将球放入篮筐,澳大利亚队才最终赢下冠军。如何面对身体天赋更好、防守压迫力更强的球队,我们或许要多向日本队学习。
本届亚洲杯,中国队的核心当属李沅珊和孙晗昀。这两名跨级征战U18比赛的球员,在进攻端表现十分亮眼,包揽了队内得分榜的前两位。小组赛阶段,包括对阵日本队的关键战,李沅珊并未获得首发机会,出场时间也仅在20分钟上下。进入淘汰赛后,她的能力终于得到更充分的释放,不仅坐稳首发,还获得了更多出场时间和开火权。她也用无可挑剔的表现作出回应,场均18.7分,仅次于韩国队的林延瑞,也证明了她U17女篮世界杯得分王并不是浪得虚名。
但与此同时,中国队还是暴露了一些问题,比如战术僵化、主动进攻能力弱等问题,当然这需要时间去慢慢积累。
综上,中国队在本届赛事中展现出的进攻天赋毋庸置疑,李沅珊、孙晗昀等年轻球员的成长也十分显著。但面对日本、澳大利亚这样的劲旅,球队也清晰地暴露出在面对全场紧逼时处理球能力不足的短板,在适应高强度身体对抗和比赛节奏方面仍有差距。明年的U19女篮世界杯将是一次更高水平的检验。如何在高压防守下减少失误、如何在强强对话中保持稳定的攻防节奏,将是球队未来一年需要重点解决的课题。








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